Sebagian dari kalian mungkin bingung mengenai alat kontrasepsi apa yang tepat digunakan selama menyusui. Sebagian lagi mungkin sudah tau namun ragu untuk menggunakannya karena takut berdampak bagi kualitas hormon ataupun ASI.

Tenang saja moms, saat menyusui kamu tetap dapat menggunakan kontrasepsi. Metode Kontrasepsi yang dapat digunakan ialah mini pill atau pill KB yang hanya mengandung progestin saja dan dapat dikonsumsi 6 minggu setelah persalinan.¹ Pil KB progestin atau mini pill merupakan metode kontrasepsi hormonal yang dapat dipertimbangkan untuk saat menysui, karena mini pill tidak mempengaruhi kualitas maupun kuantias ASI.¹

Menurut American Academy of Pediatrics⁵, kontrasepsi oral yang mengandung hormon progestin dengan dosis rendah juga aman dikonsumsi bagi wanita yang sedang menyusui.²

Kamu juga mungkin khawatir mengenai hormon progestin yang dapat masuk kedalam ASI dan dapat berdampak bagi si bayi. Tenang saja, para peneliti telah memastikan tidak adanya efek samping dari mini pill bagi si bayi, kesehatanmu ataupun berat badanmu. Progestin yang terkandung dalam pil juga tidak mempengaruhi produksi pada jumlah produksi ASI, bahkan dalam beberapa orang dapat menambah produksi ASI si ibu.²

Jika telah selesai menyusui kamu dapat kembali beralih ke pil KB kombinasi ataupun jika kamu ingin hamil lagi, kamu juga dapat mengembalikan kesuburan dengan mudah setelah 24 jam berhenti mengkonsumsi mini pill.³

Mini pill memiliki efektivitas hingga 99% dalam mencegah kehamilan dan menyeimbangkan hormon di dalam tubuh jika diminum dengan rutin pada jam yang sama setiap harinya.⁴ Kamu seringkali merasa lupa, cara mudahnya adalah mengatur pengingat pada smartphonemu!