Ketahui Manfaat Drospirenon pada Kontrasepsi Modern untuk Mencegah Kehamilan

Private
Public

Ketahui Manfaat Drospirenon pada Kontrasepsi Modern untuk Mencegah Kehamilan 

Drospirenon memiliki banyak manfaat untuk mencegah kehamilan tanpa membuat berat badan naik. Ketahui penggunaannya dalam kontrasepsi modern dalam artikel ini. 

  • PP-YSM-ID-0354-1
Manfaat Drospirenon pada Kontrasepsi Modern
Alt tag

Ketahui Manfaat Drospirenon pada Kontrasepsi Modern untuk Mencegah Kehamilan

Dalam dunia kontrasepsi modern, penggunaan pil KB adalah salah satu metode yang paling diminati. Menurut Hubacher yang dilansir oleh contraceptionjournal.org, kontrasepsi modern adalah kemajuan teknologi yang dirancang untuk memodifikasi biologi dengan tujuan agar pasangan bisa melakukan hubungan biologis kapan saja. [1] 

Salah satu bentuk metode kontrasepsi modern adalah pil KB yang mengandung drospirenon. Penggunaan pil ini terbukti efektif untuk mencegah dan merencanakan kehamilan. Peran kontrasepsi modern juga sangat penting bagi kesehatan reproduksi wanita dan bisa menekan angka kematian. 

Studi WHO menyebutkan bahwa anak yang lahir dengan jarak waktu 2 tahun atau kurang dari 2 tahun, memiliki risiko kematian bayi sebesar 60%, dibandingkan dengan bayi yang lahir dengan interval 3-4 tahun. Oleh karena itu, penggunaan kontrasepsi modern sangat dianjurkan untuk mencegah hal tersebut. [2] 

Apa Itu Drospirenon? 

A pregnancy test and pills

Description automatically generated

Sumber: Unsplash.com

 

Drospirenon adalah obat yang mengandung hormon sintetis dan digunakan untuk mencegah kehamilan. Drospirenon mengandung hormon progesteron sintetis, dan bisa digunakan sebagai obat tunggal atau dikombinasikan dengan estradiol. 

Dalam kontrasepsi modern, pil drospirenon juga dikenal dengan nama pil progestin. Obat ini hanya bisa digunakan sesuai anjuran dokter dengan dosis tertentu yang sudah diresepkan. 

Cara Kerja Drospirenon dalam Pil KB 

A person holding several pills

Description automatically generated 

Sumber: Pexels.com

Penggunaan drospirenon dalam pil KB sebagai alat kontrasepsi modern adalah untuk mencegah kehamilan secara efektif. Hormon ini bekerja dengan cara menekan pelepasan hormon perangsang folikel dan hormon pelutein untuk menghalangi terjadinya proses ovulasi atau pelepasan sel telur dalam rahim. 

Selain itu, jika digunakan bersama etinil estradiol (mengandung estrogen) dalam pil kombinasi, drospirenon bekerja dengan cara mengentalkan cairan serviks. Hal ini menyebabkan sperma tidak bisa masuk ke dalam rahim. [3] 

Drospirenon dalam pil KB modern juga bersifat anti-androgenik yang membantu mengatasi jerawat hormonal, dan mencegah hirsutisme. 

Dosis dan aturan pakai drospirenon 

Penggunaan pil KB yang mengandung drospirenon harus di bawah pengawasan dokter. Ada beberapa hal yang harus Mums beritahukan kepada dokter sebelum mengonsumsi drospirenon apabila: 

  • Memiliki riwayat alergi 
  • Mengalami penggumpalan darah, stroke, atau memiliki kanker 
  • Menderita sakit ginjal, diabetes, liver, hipertensi, 
  • Sedang hamil atau menyusui 
  • Sedang mengonsumsi obat atau suplemen lain 

Pil KB yang mengandung drospirenon sebagai kombinasi atau pil KB tunggal bisa dikonsumsi 1x sehari. Dosis drospirenon sendiri adalah 2-4 mg per hari. Sebaiknya mums mengonsumsi pil KB drospirenon pada hari pertama menstruasi sebelum atau sesudah makan. 

Penggunaan pil KB yang mengandung drospirenon haruslah secara teratur. Caranya mirip seperti minum antibiotik, yaitu mengonsumsi di waktu yang sama setiap harinya. Hal ini bertujuan untuk meningkatkan efektivitas hasil dan mencegah kehamilan. [3] 

Manfaat Drospirenon Sebagai Pil KB 

A doctor giving a pill to a patient

Description automatically generated 

Sumber: Unsplash.com

Drospirenon yang digunakan dalam kontrasepsi modern sebagai pil KB memiliki beberapa manfaat, di antaranya:  

1. Menghambat proses ovulasi sehingga sel telur tidak bisa matang dan dilepaskan untuk mencegah kehamilan [4] [5] 

2. Mengentalkan lendir serviks sehingga sperma tidak bisa berenang menuju sel telur [6] 

3. Melancarkan siklus menstruasi dan mengurangi risiko kista ovarium [7] 

4. Meredakan rasa sakit saat menstruasi dan mengurangi volume darah menstruasi berlebih yang dikeluarkan. [7] 

5. Bersifat anti-androgenik untuk mencegah timbulnya jerawat hormonal [8] 

6. Sebagai anti-mineralokortikoid yang berfungsi mencegah retensi garam dan cairan yang disebabkan estrogen yang berfungsi menjaga kestabilan berat badan dan mencegah hipertensi. [9] 

7. Meringankan gejala sindrom PMS dan PMDD   [10] 

Dapatkan info lengkap di sini: Tidak Perlu Khawatir! Ini Dia Efek Samping Pil KB yang Perlu Mums Ketahui dan Cara Mengatasinya

Hal-Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum dan Ketika Mengonsumsi Drospirenon 

Di samping memiliki manfaat untuk mencegah kehamilan dan kesehatan reproduksi, mums juga harus memperhatikan hal-hal yang bisa saja muncul sebelum dan ketika mengonsumsi drospirenon sebagai berikut:[11] 

1. Risiko urogenital 

Meski terbukti bisa melancarkan siklus menstruasi, drospirenon juga berpotensi menyebabkan haid di luar jadwal. Namun demikian, hal ini biasanya terjadi di siklus ke-1 dan ke-13 setelah mengonsumsi drispirenon. Persentasenya masing-masing adalah 64,4% dan 40,3%.  

2. Kenaikan berat badan 

Meskipun jarang terjadi, drospirenon masih berpotensi menyebabkan kenaikan berat badan pada wanita. Persentase kemungkinannya adalah sekitar 1%-10%. 

3. Nyeri payudara 

Dalam beberapa kasus, efek samping penggunaan drispirenon juga menyebabkan nyeri pada payudara, dengan persentase sekitar 1%-10%. 

4. Penurunan libido 

Secara teori, penggunaan pil KB bisa menurunkan libido pada wanita. Hal tersebut bisa terjadi pada penggunaan pil KB yang mengandung progesteron dan estrogen, atau yang mengandung progestin saja seperti drospirenon. 

Risiko ini bisa muncul karena drospirenon mengandung zat antiandrogenik yang menekan aktivitas androgen dan menurunkan kadar testosteron. Namun demikian, persentase risiko ini muncul sekitar 1%-10% saja. 

Selain risiko di atas, penggunaan drospirenon juga berpotensi menyebabkan efek samping lain seperti sakit kepala, muntah, dan sakit perut. 

Risiko dan efek samping drospirenon biasanya terjadi di awal pemakaian. Hal itu menunjukkan bahwa tubuh sedang beradaptasi dengan masuknya hormon sintetis. Jika gejalanya tidak kunjung hilang, mums bisa melakukan check up ke dokter. 

Penggunaan Drospirenon Dalam Pil KB 

 

A hand holding a glass of water and a pill

Description automatically generated 

Sumber: Pexels.com

Drospirenon bekerja untuk mencegah kehamilan dan membawa banyak manfaat lain untuk kesehatan reproduksi wanita. Biasanya, pil KB progestin terdiri dari 24 pil dengan bahan aktif dan 4 pil pengingat tanpa bahan aktif. Ada juga pil KB progestin yang terdiri dari 21 pil, dengan 7 hari masa bebas pil. [12] 

Untuk meningkatkan efektivitasnya, Mums bisa mulai mengonsumsi pil KB modern di hari pertama menstruasi. Pastikan untuk tidak lupa mengonsumsi pil KB 1x sehari di waktu yang sama setiap harinya. 

Jika Mums lupa mengonsumsi drospirenon, segera minum saat teringat. Namun, apabila saat ingatnya sudah mendekati jadwal minum selanjutnya, abaikan dosis yang terlewat. Pastikan untuk menggunakan kondom saat berhubungan seksual setidaknya dalam 7 hari ke depan ketika lupa minum pil KB. 

Setelah habis mengonsumsi 1 kemasan penuh, Mums harus kembali melanjutkan mengonsumsi pil kontrasepsi modern yang mengandung drospirenon. Penggunaan drospirenon bisa terus dilakukan selama Mums ingin menunda kehamilan. Jika berhenti di tengah jalan, tentu khasiatnya tidak akan bekerja. 

Itulah beberapa hal yang harus Mums ketahui tentang penggunaan drospirenon dalam dunia kontrasepsi modern. Penggunaan metode kontrasepsi ini sangat aman karena di bawah pengawasan dokter. Jangan ragu untuk ber-KB nyaman dengan pil KB modern. 

 

Keep reading for more: Kamu Pengguna KB Suntik? Yuk Baca Lebih Lanjut Tentang KB Suntik

Bagikan

Referensi: 

  1. Hubacher, David. (2015). A Definition of Modern Contraceptive Method. [Internet]. Dapat diakses di ttps://www.contraceptionjournal.org/article/S0010-7824(15)00543-0/fulltext#%20Terakhir diakses 11 Desember 2023. 
  2. Family planning/contraception methods. [Internet]. Dapat diakses di https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/family-planning-contraceptionTerakhir diakses 11 Desember 2023. 
  3. Drospirenone. [Internet]. Dapat diakses di https://www.alodokter.com/drospirenoneTerakhir diakses 11 Desember 2023. 
  4. Progestin-Only (drospirenone) Oral Contraceptives. [Internet]. Dapat diakses di https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a621011.htmlTerakhir diakses 13 Februari 2024. 
  5. Drospirenone: Manfaat, Dosis, & Efek Samping. [Internet]. Dapat diakses di https://www.honestdocs.id/drospirenoneTerakhir diakses 13 Februari2024. 
  6. Antiandrogenic and antimineralocorticoid health benefits of COC containing newer progestogens: dienogest and drospirenone. [Internet]. Dapat diakses di https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5669973/Terakhir diakses 13 Februari2024. 
  7. Drospirenon pada pil KB? Pengertian dan Manfaatnya. [Internet]. Dapat diakses di https://www.ibudigital.com/drospirenon-pada-pil-kb-pengertian-dan-manfaatnya/Terakhir diakses 13 Februari 2024. 
  8. Can ‘the Pill’ Cause Acne? What to Know About Androgenic Progestins in Birth Control. [Internet]. Dapat diakses di https://www.goodrx.com/conditions/birth-control/androgenic-progestins-hormonal-birth-controlTerakhir diakses 13 Februari 2024. 
  9. Drospirenone (Oral Route). [Internet]. Dapat diakses di https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/drospirenone-oral-route/description/drg-20465072. Terakhir diakses 13 Februari 2024. 
  10. Pil KB yang Tidak Bikin Jerawatan dan Gemuk. [Internet]. Dapat diakses di https://www.alodokter.com/pil-kb-yang-tidak-bikin-jerawatan-dan-gemukTerakhir diakses 13 Februari 2024. 
  11. Drospirenone Side Effects. [Internet]. Dapat diakses di https://www.drugs.com/sfx/drospirenone-side-effects.htmlTerakhir diakses 11 Desember 2023. 
  12. Drospirenone (Contraceptive) 4 Mg (28) Tablet - Uses, Side Effects, and More. [Internet]. Dapat diakses di https://www.webmd.com/drugs/2/drug-177342/drospirenone-contraceptive-oral/detailsTerakhir diakses 11 Desember 2023. 

PP-YSM-ID-0354-1

Ketahui Manfaat Drospirenon pada Kontrasepsi Modern untuk Mencegah Kehamilan
Manfaat Drospirenon pada Kontrasepsi Modern
Article categories

Pil KB Membantu Berat Badan Tetap Stabil atau Justru Naik, Ya?

Private
Public

Pil KB Membantu Berat Badan Tetap Stabil atau Justru Naik, Ya?

Benarkah pil KB membantu berat badan stabil atau justru membuat berat badan jadi fluktuatif? Simak faktanya menurut penelitian dalam ulasan ini.

  • PP-YSM-ID-0305-1,
  • PP-PF-WHC-ALL-0007-2,
  • PP-PF-WHC-ALL-0010-2,
  • PP-PF-WHC-ALL-0048-1,
  • PP-PF-WHC-ALL-0052-2
Pil KB Membantu Berat Badan Tetap Stabil
Pil KB Membantu Berat Badan

Pil KB Membantu Berat Badan Tetap Stabil atau Justru Naik, Ya?

Beberapa orang merasa ragu untuk mengonsumsi pil KB sebagai alat kontrasepsi. Pasalnya, pil KB dianggap dapat membuat berat badan tidak stabil dan bahkan menyebabkan kegemukan.[1] Namun di sisi lain, ada pernyataan yang menyebut jika pil KB justru dapat membantu berat badan tetap stabil. 

Dua pendapat ini tentu menyebabkan kebingungan bagi perempuan. Lantas, mana yang sebetulnya tepat? Benarkah konsumsi pil KB dapat membuat berat badan naik atau justru menjaga berat badan tetap stabil? 

Kandungan dalam Pil KB  

Pil KB adalah salah satu jenis kontrasepsi hormonal yang dikonsumsi secara oral. Efektivitasnya cukup tinggi yakni mencapai 99,7% dalam mencegah kehamilan selama dikonsumsi dengan tepat sesuai prosedur. Namun, jenis kontrasepsi ini tidak dapat melindungi Mums dari ancaman penyakit menular seksual seperti HIV.[2] 

Ada dua jenis pil KB berdasarkan kandungan di dalamnya, yakni pil kombinasi dan pil mini. Pil kombinasi memiliki kandungan estrogen dan progestin, sedangkan pil mini hanya memiliki kandungan progestin. 

Setiap produk pun mempunyai persentase atau ukuran kandungan hormon yang berbeda-beda. Karena itu setiap individu pun dapat menyesuaikan pilihan produk sesuai kenyamanan dan kondisi tubuhnya. Untuk hasil terbaik dan meminimalkan berbagai risiko, sebaiknya Mums berkonsultasi dulu ke dokter. 

Lalu, apakah sekali minum pil KB dapat langsung mencegah terjadinya kehamilan? Secara umum pil KB mulai efektif setelah satu bulan konsumsi yang dilakukan sesuai prosedur.[2] Karena itu dokter biasanya merekomendasikan untuk tetap menggunakan tambahan kontrasepsi seperti kondom saat melakukan hubungan seksual pada satu bulan pertama konsumsi pil KB. 

Mengapa Terjadi Kenaikan Berat Badan Saat Konsumsi Pil KB?  

 

Saat pil KB diperkenalkan kali pertama pada awal 1960-an silam, kandungan estrogen dan progestin di dalamnya sangatlah tinggi. Kandungan estrogen dengan dosis sangat tinggi inilah yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Pasalnya estrogen memengaruhi nafsu makan dan retensi cairan untuk meningkat.[3] 

Tenang saja, Mums tidak perlu khawatir lagi karena kini pil KB tidak sama dengan masa lalu. Kandungan hormon estrogennya sudah lebih sedikit, yakni sekitar 20 sampai 50 mcg tanpa mengurangi efektivitasnya dalam mencegah terjadinya kehamilan.[4] Artinya, dengan hormon estrogen yang lebih sedikit, maka potensi berat badan Mums naik semakin kecil.   

Dari 44 studi yang dilakukan, tidak ada bukti bahwa pil KB menyebabkan kenaikan berat badan pada sebagian besar perempuan.[3] Akan tetapi, terdapat sebagian kecil perempuan yang masih mengalami kondisi ini. 

Hanya saja, penyebab kenaikan berat badan ini tidak lain adalah retensi cairan, bukan karena penambahan lemak. Secara umum kenaikan berat badan pada kondisi ini pun bersifat sementara dan akan menghilang atau kembali dalam semula dalam kurun waktu dua sampai tiga bulan.[3] 

Maka dari itu kenaikan berat badan yang disebabkan retensi cairan saat konsumsi pil KB tidak benar-benar dianggap sebagai kenaikan berat badan sesungguhnya. Namun jika Mums merasa bahwa berat badan menjadi naik dan bukan karena retensi cairan, berikut beberapa faktor pemicu yang bisa Anda perhatikan. 

Perubahan Aktivitas Fisik 

Perhatikan bagaimana kebiasaan aktivitas gerak Mums selama ini. Seperti misal, apakah Mums jadi lebih sering duduk atau berbaring dibandingkan sebelumnya? Jika ya, maka hal ini sangat mungkin menjadi alasan mengapa Mums mengalami kenaikan berat badan. 

Namun, tidak selamanya penambahan berat badan adalah soal komposisi lemak tubuh yang meningkat. Jika Mums jadi lebih sering melakukan weightlifting atau latihan yang membentuk otot, maka jangan heran jika angka timbangan juga naik.  

Perubahan Pola dan Nutrisi Makan 

Mums jadi lebih sering makan selama beberapa waktu terakhir? Mungkin pula, ada perubahan jadwal makan seperti lebih mendekati jam tidur malam selama beberapa waktu terakhir. Boleh jadi pula, Mums mengonsumsi nutrisi yang berbeda dan menyebabkan ketidakseimbangan pada tubuh seperti terlalu banyak gula dan karbohidrat. 

Perubahan-perubahan ini juga berdampak langsung pada kenaikan berat badan. Mulailah kembali mengamati dan selektif terhadap pola dan nutrisi yang sehat untuk mengembalikan dan menjaga kestabilan berat badan. 

Perubahan Metabolisme 

Metabolisme adalah faktor lain yang tak ketinggalan dalam memengaruhi fluktuasi kenaikan berat badan. Makin bertambah usia, metabolisme akan menurun sehingga kemampuan untuk membakar kalori juga ikut menurun. Inilah yang kemudian menyebabkan berat badan cenderung mudah naik. 

Mencegah Kenaikan Berat Badan Saat Konsumsi Pil KB  

 

Kenaikan berat badan akibat retensi cairan di beberapa waktu awal mengonsumsi pil KB adalah hal yang dialami oleh sebagian perempuan. Namun, selama tak ada perubahan pola hidup seperti yang dijelaskan sebelumnya, Mums tak perlu khawatir. Berikan waktu untuk tubuh beradaptasi dan berat badan akan kembali normal setelah beberapa saat. 

Guna mencegah kenaikan berat badan saat konsumsi pil KB, imbangi dengan pola hidup yang lebih sehat. Pastikan Mums menerapkan diet yang sehat dan seimbang sesuai kebutuhan tubuh. Perhatikan pula pola makan dan jenis-jenis asupan yang akan dikonsumsi. 

Jadikan pula olahraga rutin sebagai kebiasaan sehat dan kebutuhan. Mums bisa memilih jenis olahraga yang nyaman sehingga Mums tidak harus melakukannya seolah dengan rasa terpaksa. Mums tidak harus memilih satu jenis olahraga–pilihlah beberapa olahraga yang memang dapat Mums tekuni dan minati. 

Tak kalah penting, pilihlah jenis pil KB yang membantu menjaga kestabilan berat badan. Pil KB Kombinasi Modern 21/7 adalah jenis pil KB membantu berat badan stabil yang cocok untuk Mums. Kandungan estrogen dan progestin di dalamnya telah diracik dengan sedemikian rupa sehingga meminimalkan terjadinya kenaikan berat badan akibat jumlah hormon yang terlalu banyak. 

Drospirenon dalam Pil KB Kombinasi Modern 21/7 juga memiliki sifat anti androgenik dan anti mineralokortikoid. Sifat anti androgenik membantu mengatasi jerawat ringan hingga sedang, sementara sifat anti mineralokortikoid membantu menjaga berat badan stabil dengan mencegah terjadinya retensi cairan pada tubuh. 

Bagikan

Referensi: 

  1. Does Going on Birth Control Make You Gain Weight? [Internet]. Dapat diakses di https://health.clevelandclinic.org/does-going-on-birth-control-make-you-gain-weight/. Terakhir diakses Desember 2023. 

  2. Birth Control Pills [Internet]. Dapat diakses di https://www.webmd.com/sex/birth-control/birth-control-pills/. Terakhir diakses Desember 2023. 

  3. Will Birth Control Pills Make Me Gain Weight? [Internet]. Dapat diakses di https://www.webmd.com/sex/birth-control/birth-control-pills-weight-gain/. Terakhir diakses Desember 2023. 

  4. Oral Birth Control and Weight Gain: What You Need to Know [Internet]. Dapat diakses di https://www.webmd.com/sex/birth-control/birth-control-pills-weight-gain. Terakhir diakses Desember 2023. 

 

PP-YSM-ID-0305-1

Pil KB Membantu Berat Badan Tetap Stabil atau Justru Naik, Ya?
Pil KB Membantu Berat Badan Tetap Stabil
Article categories

Cara Kerja Pil Kontrasepsi Oral dan Tips Agar Hasilnya Optimal

Private
Public

Cara Kerja Pil Kontrasepsi Oral dan Tips Agar Hasilnya Optimal

Bagaimana cara kerja pil kontrasepsi oral baik progestin maupun kombinasi? Yuk, cek di sini dan gunakan Pil KB Kombinasi Modern 21/7 untuk hasil terbaik!

Slug: cara-kerja-pil-kontrasepsi-oral

  • PP-YSM-ID-0305-1
Cara Kerja Pil Kontrasepsi Oral dan Tips Agar Hasilnya Optimal
Cara Kerja Pil Kontrasepsi Oral

Cara Kerja Pil Kontrasepsi Oral dan Tips Agar Hasilnya Optimal

Pernahkah Mums merasa penasaran mengenai bagaimana pil kontrasepsi oral mencegah kehamilan? Jika iya, Mums tak sendiri. Pasalnya, banyak wanita di luar sana yang juga mempertanyakan bagaimana pil KB yang berukuran kecil ini mampu mencegah kehamilan. Sering kali pertanyaan ini diajukan sebagai pertimbangan memilih alat kontrasepsi paling cocok.  

Perlu Mums ketahui, pil KB menjadi solusi yang paling banyak digunakan karena dianggap praktis dan mudah ditemukan di apotek maupun toko kesehatan. Lantas, apakah pil KB ini cocok digunakan oleh Mums? Yuk, pahami lebih dulu mengenai pil kontrasepsi oral melalui uraian singkat berikut!  

Sekilas Tentang Pil Kontrasepsi Oral  

 

Pil kontrasepsi oral adalah obat yang mengandung hormon sintetis[1]. Hormon ini bermanfaat untuk mengatur siklus haid serta mencegah pembuahan. Selain menurunkan peluang kehamilan, konsumsi pil kontrasepsi oral juga dapat mengurangi risiko Mums terkena penyakit reproduksi dan membantu mengatasi masalah terkait menstruasi.  

Di pasaran terdapat dua jenis pil KB yang umum digunakan, yakni: 

Pil Progestin 

Pil KB progestin hanya mengandung hormon progestin. Pil KB yang sering disebut “pil mini” karena lebih ringan dibandingkan pil kombinasi dan aman dikonsumsi oleh Mums yang tengah menyusui. Penggunaan pil KB progestin ini bisa dilanjutkan setelah anak disapih. Pada sebagian besar wanita, penggunaan pil progestin tidak menganggu siklus menstruasi. 

Pil Kombinasi 

Pil kombinasi merupakan pil yang mengandung hormon progestin dan estrogen. Hormon ini diproduksi selama siklus haid. Pil ini biasanya memiliki dosis rendah dan menengah. Pil kombinasi mengandung dua hormon dan bekerja dengan menghentikan ovarium melepaskan sel telur setiap bulan.  

Berbeda dengan pil kombinasi, pil khusus progestin hanya memiliki satu hormon. Cara kerjanya mirip dengan pil kombinasi, yakni mencegah ovulasi dengan mengentalkan lendir serviks. Namun, pencegahan ovulasi kurang konsisten dibandingkan pil kombinasi[2] 

Umumnya, pil tersebut memiliki dua puluh satu hari wajib konsumsi dan jeda istirahat selama tujuh hari. Dalam setiap kemasan pil kombinasi terdiri dari 21 pil aktif dan masa 7 hari bebas pil. Hampir semua merek pil kontrasepsi oral tersedia di pasaran lengkap dengan aturan pakai. Harganya pun terjangkau.  

Bagaimana Cara Kerja Pil Kontrasepsi Oral?  

 

Pada dasarnya, semua orang tahu bahwa pil KB efektif mencegah kehamilan. Namun, hanya sedikit yang memahami bagaimana cara kerja pil kontrasepsi oral. Kalau Mums penasaran, berikut penjabaran singkat mengenai cara kerja pil KB sesuai jenisnya.  

Pil Progestin  

Pil progestin mencegah kehamilan dengan cara mengentalkan lendir di leher rahim[3]. Tujuannya agar sperma tidak dapat mencapai dan membuahi sel telur. Pil ini juga bekerja dengan cara menghentikan ovulasi serta menipiskan lapisan rahim. 

Pil Kombinasi  

Pil kombinasi bekerja dengan cara menghambat ovulasi, mengubah lendir servik lebih kental sehingga sperma gagal membuahi, mengubah endometrium menjadi atrofik untuk mencegah implantasi, dan mengganggu pergerakan tuba falopi.  

Efektivitas pil kombinasi mencapai 99.7% apabila digunakan dengan sempurna[4]. Meskipun demikian, risiko kehamilan bisa terjadi ketika Mums tidak mengonsumsi pil secara teratur atau melewatkannya sekali.  

 

Cara Pakai dan Tips Agar Pil Kontrasepsi Oral Bekerja Optimal  

 

Untuk mendapatkan hasil optimal, Mums perlu mengonsumsi pil KB sesuai aturan. Hindari menghilangkan kemasan pil karena hal ini cenderung membuat Mums lupa mengenai aturan pakai.  

Berikut tips sederhana yang bisa membantu Mums selalu mengingat jadwal konsumsi pil kontrasepsi oral setiap hari[1]: 

  • Setel alarm di ponsel Mums. 

  • Gunakan aplikasi pengingat KB. 

  • Simpan paket pil kontrasepsi oral di tempat yang mudah terlihat. Misalnya: di atas nakas atau di dalam bifet kaca. 

  • Pastikan selalu membawa pil di dalam tas ketika Mums hendak bepergian dalam jangka lama.  

  • Jika ada teman atau anggota keluarga lain yang mengonsumsi pil KB, jadilah teman pil yang bisa membantu saling mengingatkan. 

  • Minta bantuan pasangan untuk mengingatkan Mums.  

Ketika pil KB hampir habis, ada baiknya Mums kembali membeli kemasan baru. Pastikan juga untuk mengonsumsi pil kontrasepsi oral sesuai dengan cara pakainya sebagai berikut.  

Cara Pakai Pil Kombinasi  

Pada dasarnya, ketika Mums mulai meminum pil kombinasi pada[3]: 

  • Hari pertama hingga hari kelima siklus menstruasi: Mums akan langsung terlindungi. 

  • Setelah hari kelima siklus menstruasi: Mums tidak langsung terlindungi sehingga perlu menggunakan kontrasepsi tambahan selama tujuh hari. 

Minumlah satu pil setiap hari di waktu yang sama atau setidaknya sedekat mungkin. Ketika Mums lupa mengonsumsi pil, segera minum satu pil saat itu juga dan konsumsi pil berikutnya pada esok hari di waktu biasa.  

Mums berisiko hamil apabila terlambat mengonsumsi pil KB lebih dari 24 jam dan berhubungan seksual tanpa menggunakan kontrasepsi lain, seperti kondom. Risiko kehamilan juga bisa terjadi apabila Mums mengalami muntah, diare, atau belum mengonsumsi tujuh butir pil KB tepat waktu.  

 

Cara Pakai Pil Progestin 

Pil progestin akan mulai bekerja saat Mums mulai mengonsumsinya di hari pertama hingga kelima menstruasi. Apabila siklus menstruasi pendek (kurang dari 28 hari) atau memulai konsumsi di luar siklus menstruasi, Mums dianjurkan menggunakan kondom ketika berhubungan seksual sampai Mums selesai mengonsumsi pil KB selama dua hari. 

Untuk memaksimalkan cara kerja pil kontrasepsi oral, Mums harus mengonsumsi pil KB progestin setiap hari di waktu yang sama[4]. Apabila Mums terlambat mengonsumsi pil KB tradisional progestin lebih dari tiga jam atau terlambat dua belas jam (pil desogestrel), efek kontrasepsi oral tidak akan maksimal.  

Demikianlah informasi singkat mengenai cara kerja pil kontrasepsi oral yang akan membantu Mums mempertimbangkan alat pencegah kehamilan terbaik. Kalau Mums tertarik menggunakan pil KB, tersedia Pil KB Kombinasi Modern 21/7. 

Berbeda dengan pil KB pada umumnya, Pil KB Kombinasi Modern 21/7 hadir dengan tambahan manfaat yang akan membuat berat badan Mums tetap stabil dan terbebas dari masalah jerawat. Mau tetap cantik selama program KB? Konsumsi Pil KB Kombinasi Modern 21/7, solusi Ber-KB Bebas Jerawat dan Berat Badan Tetap Stabil! 

Bagikan

Referensi:  

  1. Birth Control Pill (internet). https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-pill . Terakhir diakses 10 Desember 2023 
  2. Comparing Combination and Progestin-Only Birth Control Pills (internet). https://www.southavewomensservices.com/comparing-combination-and-progestin-only-birth-control-pills/ .  Terakhir diakses 10 Desember 2023 
  3. The progestogen-only pill (internet). https://www.nhs.uk/conditions/contraception/the-pill-progestogen-only . Terakhir diakses 10 Desember 2023 
  4. Contraceptive pill (internet). https://www.thewomens.org.au/health-information/contraception/contraceptive-pills . Terakhir diakses 10 Desember 2023 

PP-YSM-ID-0305-1

Cara Kerja Pil Kontrasepsi Oral dan Tips Agar Hasilnya Optimal
Cara Kerja Pil Kontrasepsi Oral dan Tips Agar Hasilnya Optimal
Article categories

Benarkah Minum Pil KB Membantu Jaga Berat Badan Tetap Stabil?

Private
Public

Benarkah Minum Pil KB Membantu Jaga Berat Badan Tetap Stabil? 

Tidak sedikit wanita yang bertanya-tanya, apakah benar pil KB membantu berat badan tetap stabil? Sebab, pil KB kerap kali justru menambah berat badan. 

  • PP-YSM-ID-0320-1
 Benarkah Minum Pil KB Membantu Jaga Berat Badan Tetap Stabil?
Pil KB Membantu Jaga Berat Badan Tetap Stabil?

Benarkah Minum Pil KB Membantu Jaga Berat Badan Tetap Stabil?

Selain kondom, kontrasepsi oral atau disebut juga pil KB menjadi pilihan banyak wanita sebagai metode terbaik untuk mencegah terjadinya kehamilan. Meski begitu, tak sedikit pula wanita yang merasa khawatir akan efek samping pil KB yang sering terjadi, seperti munculnya jerawat dan berat badan bertambah.  

Pil KB merupakan alat kontrasepsi yang dikonsumsi secara teratur setiap hari. Guna mencegah terjadinya kehamilan, pil akan melepas hormon seks wanita dalam tubuh untuk menghentikan terjadinya ovulasi atau lepasnya sel telur dari ovarium. Lantas, benarkah pil KB sebabkan berat badan naik? Lalu, adakah pil KB yang membantu berat badan tetap stabil?   

Mitos Pil KB dan Berat Badan 

A person's feet on a scale

Description automatically generated 

Meski beberapa pakar kesehatan percaya bahwa penambahan berat badan merupakan efek samping dari konsumsi pil KB, tidak diketahui apakah pil menjadi penyebab langsung kondisi tersebut[1].  

Pil KB sendiri terbagi menjadi dua jenis, yaitu pil KB kombinasi yang mengandung estrogen dan progestin atau sejenis progesteron sintetis. Selain itu, jenis lainnya adalah pil yang mengandung progestin saja yang disebut dengan pil mini.  

Faktanya, beberapa studi ilmiah membuktikan bahwa mungkin ada kaitan antara konsumsi pil KB dan naiknya berat badan pada sejumlah wanita yang menggunakannya. 

Misalnya, studi yang dipublikasikan dalam jurnal Obesity menyebutkan bahwa konsumsi pil KB kombinasi dihubungkan dengan bertambahnya lemak tubuh dan menurunnya massa tubuh yang tidak mengandung lemak (otot dan jaringan non-lemak tubuh lainnya) pada beberapa orang yang berencana untuk menurunkan berat badan[2]

Meski begitu, studi lain yang diterbitkan dalam Journal of Women’s Health menyebutkan, tidak ditemukan keterkaitan yang signifikan antara konsumsi pil KB hormonal dan naiknya berat badan pada wanita dengan obesitas maupun tidak[3]

Efek Pil KB pada Berat Badan 

Several different pills in different colors

Description automatically generated 

Bahkan, dengan dukungan hasil studi yang bervariasi, pertambahan berat badan selama penggunaan pil KB biasanya terjadi dalam jumlah yang cenderung rendah. Umumnya, peningkatan berat badan adalah sekitar 1-2 kg pada pil KB progestin saja. 

Namun, sekali lagi, masih belum pasti apakah pil tersebut atau ada faktor lain yang turut berperan dalam bertambahnya berat badan pada wanita. Selain itu, naik atau turunnya berat badan bisa sangat bervariasi antar merek pil, yang bisa saja mengandung dosis hormon yang tidak sama. 

Misalnya, pada pil KB kombinasi, beberapa studi ilmiah menyebutkan adanya pertambahan berat badan lebih dari 1 kg pada beberapa wanita, sedangkan penelitian lain menyebutkan berat badan yang mengalami penurunan atau justru tidak terjadi perubahan pada berat badan sama sekali[1]

Ketika pertama kali dijual pada awal tahun 1960-an, pil KB memiliki kadar estrogen dan progestin yang sangat tinggi. Sayangnya, estrogen dalam dosis tinggi memang dapat menjadi penyebab bertambahnya berat badan akibat peningkatan nafsu makan dan retensi cairan pada tubuh.  

Baca juga: Apakah Minum Pil KB Aman untuk Penderita Penyakit Hati?

Pilihan Pil KB untuk Menjaga Berat Badan 

A person holding a glass of water and a pill

Description automatically generated 

Tak perlu bingung untuk memilih pil KB yang membantu berat badan tetap stabil. Mums bisa mempertimbangkan salah satu dari beberapa jenis berikut ini[5]

  • Pil KB kombinasi modern 21/7 dengan anti-androgen dan anti-mineralokortikoid. Pil ini mempunyai kandungan progestin anti androgen dan estrogen yang tidak menimbulkan penambahan berat badan dan minim efek samping terhadap jerawat.  

  • Pil KB progestin dengan androgenik rendah. Jenis ini juga membantu menghambat penambahan berat badan dan munculnya jerawat yang terjadi karena hormon androgen.  

  • Pil KB progestin antiandrogenik. Kandungan progestin dalam pil KB ini membantu menjaga kadar hormon tetap seimbang dan menurunkan potensi munculnya efek samping seperti berat badan bertambah dan masalah jerawat.  

Tips Menjaga Berat Badan saat Minum Pil KB 

 

A person drinking orange juice

Description automatically generated 

Mums bisa saja akan merasakan adanya kenaikan berat badan saat menggunakan alat kontrasepsi hormonal. Meski demikian, kontrasepsi bukanlah satu-satunya penyebab yang mungkin terhadap masalah tersebut.  

Berikut ini beberapa perubahan gaya hidup sehat yang dapat Mums lakukan jika ingin mengelola berat badan ketika mengonsumsi pil KB[1]

  • Kelola stres dengan baik. Mums harus dapat mengelola stres dengan baik dan prioritaskan perawatan diri dengan tidur yang cukup, berlatih pernapasan, bermeditasi, dan meluangkan waktu untuk bersantai. 

  • Konsumsi makanan sehat dan bergizi. Mums mungkin akan merasa lebih lapar dari biasanya saat mengonsumsi pil KB (terutama pada periode awal). Namun, cobalah untuk tetap memilih makanan sehat, seperti buah-buahan, sayuran, dan produk susu rendah lemak dan bebas lemak. Batasi konsumsi makanan tinggi kalori, gula, atau kaya karbohidrat dan lemak. 

  • Olahraga teratur. Aktivitas fisik, seperti jalan kaki, berenang, bersepeda, atau yoga, dapat membantu Mums mengatur berat badan. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) merekomendasikan untuk melakukan aktivitas aerobik dengan intensitas sedang sekitar 150 menit setiap minggunya. 

Ternyata, pil KB dapat membantu berat badan tetap stabil, asalkan Mums memilih jenis yang tepat dan mengonsumsinya sesuai dengan dosis yang dianjurkan. Misalnya, pil KB kombinasi modern 21/7 atau 24/4 yang mengandung drospirenon.  

Tak sebatas mencegah kehamilan, kandungan drospirenon dalam pil KB kombinasi modern 21/7 juga bersifat anti-mineralkortikoid yang membantu menjaga berat badan tetap stabil karena mencegah terjadinya penumpukan cairan di dalam tubuh.  

Selain itu, kandungan tersebut juga bersifat anti-androgenik yang membantu mengatasi 

masalah jerawat ringan hingga sedang. Sementara itu, kandungan estrogen yang rendah pada pil KB kombinasi modern 24/4 efektif untuk mengatasi gejala Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD), seperti lesu, depresi, perubahan mood, nyeri payudara, perut kram dan kembung, serta gangguan tidur.  

Tak ketinggalan, pastikan Mums tetap menjaga pola hidup sehat untuk membantu menjaga berat badan. Ber-KB Bebas Jerawat dan Berat Badan Tetap Stabil dengan pil KB kombinasi modern.  

 

Mums mungkin akan suka: Perbandingan Risiko Berbagai Alat Kontrasepsi: Mana yang Paling Aman?

Bagikan

Referensi:  

  1. Can the Birth Control Pill Cause Weight Gain? [Internet]. Dapat diakses dihttps://www.health.com/condition/birth-control/birth-control-weight-gainTerakhir diakses Desember 2023 

  2. Impact of Combined Hormonal Contraceptive Use on Weight Loss: A Secondary Analysis of a Behavioral Weight Loss Trial [Internet]. Dapat diakses di https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7556729/. Terakhir diakses Desember 2023. 

  3. Weight and Body Composition Changes During Oral Contraceptive Use in Obese and Normal Weight Women [Internet]. Dapat diakses di https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/jwh.2012.4241. Terakhir diakses Desember 2023. 

  4. Will Birth Control Pills Make Me Gain Weight? [Internet]. Dapat diakses di https://www.webmd.com/sex/birth-control/birth-control-pills-weight-gain. Terakhir diakses Desember 2023. 

  5. Ini Rekomendasi Pil KB yang Tidak Bikin Gemuk dan Jerawatan [Internet]. Dapat diakses di https://www.halodoc.com/artikel/ini-rekomendasi-pil-kb-yang-tidak-bikin-gemuk-dan-jerawatan. Terakhir diakses Desember 2023. 

PP-YSM-ID-0320-1

Benarkah Minum Pil KB Membantu Jaga Berat Badan Tetap Stabil?
 Benarkah Minum Pil KB Membantu Jaga Berat Badan Tetap Stabil?
Article categories

Sebelum Pakai, Ketahui Dulu Kandungan Pil KB Kombinasi Modern

Private
Public

Sebelum Pakai, Ketahui Dulu Kandungan Pil KB Kombinasi Modern

Sebelum memutuskan untuk memakainya, pastikan Mums mengetahui terlebih dahulu apa saja kandungan pil KB kombinasi modern dan apa saja jenisnya.

  • PP-YSM-ID-0308-1
Sebelum Pakai, Ketahui Dulu Kandungan Pil KB Kombinasi Modern
Ketahui Dulu Kandungan Pil KB Kombinasi Modern

Sebelum Pakai, Ketahui Dulu Kandungan Pil KB Kombinasi Modern

 

Metode kontrasepsi merupakan suatu metode yang digunakan untuk mencegah kehamilan. Tujuan utama dari metode kontrasepsi adalah mengontrol jumlah dan waktu kehamilan agar sesuai dengan keinginan dan perencanaan pasangan. Setiap metode kontrasepsi memiliki mekanisme kerja yang berbeda, serta kelebihan dan kelemahan masing-masing. 

Terdapat berbagai jenis metode kontrasepsi yang tersedia, salah satu yang cukup populer adalah pil KB kombinasi modern yang termasuk dalam metode kontrasepsi hormonal. Jika berencana untuk menggunakannya, sebaiknya Mums mengetahui apa saja kandungan pil kombinasi modern. 

Mengenal Pil KB Kombinasi Modern[1]

Close-up of a contraceptive pill

Description automatically generated

pexels.com

 

PP-YSM-ID-0308-1

Pil KB kombinasi modern merupakan salah satu metode kontrasepsi oral yang dapat membantu mencegah terjadinya kehamilan. Pil KB ini menghalangi proses ovulasi, artinya pil tersebut mencegah indung telur melepaskan sel ovum.

Selain itu, kontrasepsi oral ini juga menyebabkan perubahan pada lendir di bagian serviks dan endometrium. Perubahan inilah yang menghalangi sperma untuk dapat bertemu dan membuahi sel telur. Selain mencegah kehamilan, manfaat lain dari pil ini antara lain:

  • Menurunkan risiko kanker ovarium dan lapisan rahim, kehamilan ektopik, kista ovarium, dan penyakit payudara non-kanker.

  • Mengatasi jerawat ringan hingga sedang.

  • Meringankan dismenore saat menstruasi.

  • Mengurangi produksi hormon androgen yang disebabkan oleh sindrom ovarium polikistik.

  • Meringankan perdarahan menstruasi berat akibat fibroid rahim dan penyebab lainnya, serta penurunan anemia defisiensi besi terkait kehilangan darah.

  • Mengatasi gejala Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD), seperti depresi, lesu, perubahan suasana hati, nyeri payudara, dan gangguan tidur. 

  • Melancarkan menstruasi. 

Kandungan Pil KB Kombinasi Modern

pexels.com

PP-YSM-ID-0308-1

Kandungan pil KB kombinasi modern adalah gabungan dari estrogen sintetik atau etinil estradiol dan progestin. Keduanya serupa dengan hormon seks alami (estrogen dan progesteron) yang diproduksi dalam tubuh wanita[2].

Kedua hormon tersebut bekerja sama untuk mencegah kehamilan terutama dengan menghentikan ovarium melepaskan sel telur setiap bulan. Selain itu, pil ini mungkin tidak bekerja jika Mums mengalami muntah-muntah atau diare parah atau sedang mengonsumsi beberapa obat. Ini termasuk beberapa obat epilepsi atau pengobatan herbal[3].

Siapa yang Bisa Menggunakan Pil KB Kombinasi Modern?

A person holding a pack of pills

Description automatically generated

pexels.com

 

Jika tidak ada alasan medis untuk tidak meminum pil KB, Mums dapat menggunakan pil KB dengan aman hingga usia 50 tahun. Sebab, ada beberapa alasan medis yang membuat penggunaan pil KB kombinasi modern tidak direkomendasikan, yaitu[3]:

  • Riwayat trombosis vena dalam (bekuan darah pada pembuluh darah), stroke, serangan jantung, atau beberapa jenis penyakit jantung lainnya.

  • Suatu kondisi yang membuat Mums lebih rentan terhadap pembekuan darah.

  • Kelainan pada hati yang parah atau kanker hati.

  • Jenis migrain tertentu.

  • Kanker payudara.

  • Lupus eritematosus sistemik (SLE) dengan antibodi antifosfolipid positif.

PP-YSM-ID-0308-1

Atau apabila Mums memiliki kondisi berikut: 

  • Berusia di atas 35 tahun dan merokok.

  • Baru saja melahirkan (pil KB umumnya dapat dikonsumsi dalam waktu 6 minggu setelah melahirkan).

  • Sedang mengonsumsi obat-obatan lain yang dapat mengurangi efektivitas pil KB, termasuk beberapa obat epilepsi dan pengobatan herbal. 

Sementara itu, dokter akan membantu memutuskan apakah Mums bisa mengonsumsi pil KB atau metode lain yang lebih sesuai apabila memiliki kondisi: 

  • Mengidap tekanan darah tinggi.

  • Mengidap penyakit diabetes.

  • Memiliki indeks massa tubuh (BMI) 35 atau lebih.

  • Riwayat penyakit trombosis vena dalam pada kerabat dekat.

  • Mengidap penyakit kandung empedu. 

Selalu perhatikan dosis dan anjuran pakai pil KB kombinasi yang Mums pilih. Jika baru menggunakan pil KB pertama kali, Mums bisa mengonsumsi obat pada hari pertama atau selama rentang 5 hari pertama haid. Apabila tidak sedang menstruasi, Mums bisa menggunakan pil KB setiap saat. 

Meskipun demikian, disarankan bagi Mums untuk menunda berhubungan intim selama minggu pertama atau menggunakan kondom sebagai tambahan untuk mencegah terjadinya kehamilan. Selain itu, penting bagi Mums untuk mengambil pil kontrasepsi pada waktu yang sama setiap hari. 

Jadi, sekarang Mums sudah mengetahui apa saja kandungan pil KB kombinasi modern dan manfaat lain yang diberikan oleh metode kontrasepsi oral ini. Mums bisa memilih pil KB kombinasi modern 21/7.

Kandungan drospirenon tersebut memiliki sifat anti mineralkortikoid yang membantu menjaga berat badan tetap stabil karena mencegah terjadinya penumpukan cairan dalam tubuh. Selain itu, drospirenon juga bersifat anti androgenik yang dapat membantu mengatasi jerawat ringan hingga sedang. 

Sementara itu, pil KB 24/4 dengan kandungan estrogen yang lebih rendah menjadi pilihan untuk mengatasi gejala PMDD yang mencakup fisik maupun emosi yang kerap dialami wanita sebelum menstruasi. Yuk, Ber-KB Bebas Jerawat dan Berat Badan Tetap Stabil dengan pilihan pil KB kombinasi yang tepat!

PP-YSM-ID-0308-1

 

Baca juga: BENARKAH CARA PROGRAM HAMIL DENGAN PIL KB EFEKTIF? INI PENJELASANNYA

Bagikan

Referensi:

Combination birth control pills [Internet]. Dapat diakses di https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/combination-birth-control-pills/about/pac-20385282. Terakhir diakses Desember 2023.

What Are Combination Birth Control Pills? [Internet]. Dapat diakses di https://www.verywellhealth.com/combination-birth-control-pills-906861Terakhir diakses Desember 2023.

Combined Hormonal Contraceptive Pill (the Pill) [Internet]. Dapat diakses di https://www.fpnsw.org.au/factsheets/individuals/contraception/combined-hormonal-contraceptive-pill. Terakhir diakses Desember 2023.

PP-YSM-ID-0308-1

Sebelum Pakai, Ketahui Dulu Kandungan Pil KB Kombinasi Modern
Sebelum Pakai, Ketahui Dulu Kandungan Pil KB Kombinasi Modern
Article categories

Mengenal Lebih Jauh tentang Pil KB Kombinasi Modern

Private
Public

Mengenal Lebih Jauh tentang Pil KB Kombinasi Modern

Pil KB kombinasi modern merupakan opsi metode kontrasepsi masa kini. Kenapa memilih menggunakan pil KB kombinasi modern dan bagaimana cara kerjanya?

  • PP-YSM-ID-0305-1
Mengenal Lebih Jauh tentang Pil KB Kombinasi Modern
Mengenal Lebih Jauh tentang Pil KB Kombinasi Modern

Mengenal Lebih Jauh tentang Pil KB Kombinasi Modern

 

Bagi Mums yang sedang merencanakan untuk menunda kehamilan, memilih metode kontrasepsi yang tepat sangat penting. Salah satu opsi yang tersedia secara luas saat ini adalah alat kontrasepsi hormonal yang dikonsumsi secara oral atau lebih dikenal dengan sebutan pil KB.

Pil KB merupakan metode kontrasepsi dengan tingkat efektivitas mencapai 99,7% jika digunakan dengan benar. Ada 2 jenis pil KB yang tersedia yakni pil KB kombinasi dan pil KB progestin saja.

Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang pil KB kombinasi modern, alasan kenapa Mums perlu mempertimbangkannya sebagai opsi kontrasepsi serta cara kerjanya.

Apa Itu Pil KB Kombinasi Modern?

A plate of oranges and pills

Description automatically generated

Pil KB kombinasi modern adalah metode kontrasepsi oral yang mengandung estrogen dan progestin. Dengan mengonsumsi pil KB, ovulasi dapat dicegah, artinya sel telur tidak akan dilepaskan. Pil KB juga bisa menyebabkan perubahan pada lendir di leher rahim sehingga menghalangi sperma untuk bertemu dengan sel telur.

Ada berbagai merek pil KB kombinasi modern yang tersedia di pasaran dengan kandungan dosis estrogen dan progestin yang berbeda-beda. Pil dengan dosis berkelanjutan atau siklus yang diperpanjang memungkinkan Mums mengurangi jumlah menstruasi yang Mums alami setiap tahunnya.

Jika Mums ingin menggunakan metode kontrasepsi dengan pil KB kombinasi modern, Mums dapat berkonsultasi dengan dokter atau bidan terlebih dahulu. Tenaga profesional kesehatan ini akan membantu Mums memutuskan jenis pil mana yang paling tepat untuk Mums.

Kenapa Menggunakan Pil KB Kombinasi Modern?

A person lying in bed holding a pack of pills

Description automatically generated

Pil KB kombinasi modern merupakan metode kontrasepsi yang efektif dan dapat dibalik (reversible), artinya kontrasepsi ini dapat dihentikan kapan saja tanpa mempengaruhi kemampuan jangka panjang dalam mengembalikan kesuburan atau kemampuan untuk hamil kembali. Selain berfungsi untuk mencegah kehamilan, pil KB kombinasi juga menawarkan berbagai manfaat tambahan, yang menjadikannya pilihan populer bagi banyak orang. Manfaat lain itu seperti:

  • Menurunkan risiko kanker ovarium dan endometrium, kehamilan ektopik, kista ovarium dan penyakit payudara non-kanker

  • Memperbaiki masalah jerawat ringan sampai sedang dan rambut wajah yang tumbuh berlebihan

  • Kram menstruasi yang tidak terlalu parah hingga menjadi opsi terapi untuk PMDD (jenis PMS yang parah)

  • Mengurangi produksi androgen yang disebabkan oleh PCOS (sindrom ovarium polikistik)

  • Menurunkan perdarahan menstruasi berat karena fibroid rahim atau penyebab lainnya

  • Menurunkan risiko anemia defisiensi zat besi yang disebabkan oleh kehilangan darah

  • Memudahkan dalam mengatur siklus menstruasi, membuatnya lebih jarang atau lebih singkat

  • Kontrol yang lebih baik terhadap siklus bulanan dan mengurangi hot flashes di masa transisi menuju menopause1.

Bagaimana Cara Mengonsumsi Pil KB Kombinasi Modern?

Close-up of a person holding a package of pills

Description automatically generated

Cara memulai minum pil KB kombinasi modern bervariasi, dan bagaimana Mums memilih untuk memulainya tergantung pada preferensi pribadi dan saran medis. Beberapa cara untuk memulai minum pil KB adalah:

  • Metode mulai cepat. Mums bisa langsung memulai dengan meminum pil pertama dari kemasan pada saat memutuskan untuk mulai menggunakan kontrasepsi ini, tanpa menunggu waktu khusus dalam siklus menstruasi

  • Metode mulai hari Minggu. Mums memulai dengan meminum pil pertama pada hari Minggu pertama setelah menstruasi dimulai. Metode ini sering digunakan untuk memastikan bahwa menstruasi tidak jatuh pada hari Minggu di siklus  berikutnya

  • Metode permulaan hari pertama. Pil pertama diminum pada hari pertama menstruasi berikutnya. Metode ini memastikan perlindungan kontraseptif dimulai sejak awal siklus menstruasi 

Dengan metode mulai cepat (quick start) atau metode mulai hari Minggu, gunakan kontrasepsi cadangan seperti kondom dalam 7 hari pertama setelah Mums meminum pil KB kombinasi. Untuk metode konsumsi pil KB hari pertama, Mums tidak membutuhkan kontrasepsi cadangan.

Simak beberapa cara menggunakan pil KB kombinasi modern berikut ini:

  • Pilih waktu yang sama untuk meminum pil KB kombinasi. Kontrasepsi oral perlu rutin diminum. Menggunakan rutinitas tertentu akan mencegah Mums lupa mengonsumsinya. Pilih waktu tertentu, misalnya setelah menyikat gigi di pagi hari atau malam hari sebelum tidur

  • Ikuti instruksi dokter atau bidan. Pil KB hanya akan berfungsi jika digunakan dengan benar. Karena ada banyak opsi kombinasi, tanyakan pada penyedia layanan kesehatan tentang cara khusus meminumnya

  • Jika ingin minum pil KB dan tetap menstruasi dengan teratur, Mums perlu mengonsumsi seluruh pil dalam paket, baik yang aktif maupun yang tidak. Mulai konsumsi paket baru setelah paket yang sebelumnya habis

  • Jika ingin menghindari menstruasi bulanan, pilih pil KB kombinasi dengan opsi berkelanjutan. Opsi ini akan membantu mengurangi jumlah menstruasi dalam setahun

  • Ketahui apa yang harus dilakukan jika Mums melewatkan pil aktif dengan cara minum segera saat ingat. Jika Mums melewatkan satu pil aktif lebih dari 12 jam, gunakan kontrasepsi cadangan selama 7 hari.

Apa yang Harus Diperhatikan Sebelum Mengonsumsi Pil KB Kombinasi?

A person holding a pill and a glass of water

Description automatically generated

Meskipun bisa memberikan sejumlah manfaat tambahan selain mencegah kehamilan, perlu dicatat bahwa tidak semua orang cocok menggunakan pil KB kombinasi modern sebagai opsi kontrasepsi. Terdapat beberapa hal yang perlu Mums perhatikan sebelum menggunakan kontrasepsi Pil KB Kombinasi Modern, yaitu:

  • Sedang berada di bulan pertama menyusui atau baru beberapa minggu setelah melahirkan

  • Berusia di atas 35 tahun dan merokok

  • Memiliki masalah tekanan darah tinggi

  • Memiliki riwayat masalah penggumpalan darah di kaki (disebut dengan trombosis vena dalam) atau di paru-paru (disebut dengan emboli paru)

  • Memiliki riwayat stroke atau penyakit jantung

  • Memiliki riwayat kanker payudara

  • Memiliki komplikasi terkait diabetes seperti penyakit ginjal, penyakit fungsi saraf atau penyakit mata

  • Punya riwayat penyakit hati atau gangguan pada kandung empedu

  • Mengalami perdarahan pada rahim yang penyebabnya tidak diketahui dengan jelas

  • Akan dirawat di tempat tidur dalam jangka waktu yang lama (karena operasi atau cedera atau mengalami sakit serius).

Maka dari itu, penting untuk Mums melakukan konsultasi dengan dokter atau bidan sebelum memulai penggunaan, terutama jika Mums memiliki kondisi kesehatan tertentu kesehatan tertentu. Keputusan yang baik akan membantu memastikan manfaat maksimal dan keamanan penggunaan pil KB kombinasi modern.

Baca juga: TIDAK HANYA MENCEGAH KEHAMILAN, INI DIA MANFAAT LAIN PIL KB!

Bagikan

Referensi:

  1. Birth Control Pills. [Internet]. Dapat diakses di https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/3977-birth-control-the-pill. Terakhir diakses 12 Desember 2023

  2. Combination Birth Control Pills. [Internet]. Dapat diakses di https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/combination-birth-control-pills/about/pac-20385282. Terakhir diakses 12 Desember 2023.

PP-YSM-ID-0305-1

Mengenal Lebih Jauh tentang Pil KB Kombinasi Modern
Mengenal Lebih Jauh tentang Pil KB Kombinasi Modern
Article categories

Tidak Hanya Mencegah Kehamilan, Ini Dia Manfaat Lain Pil KB!

Private
Public

Tidak Hanya Mencegah Kehamilan, Ini Dia Manfaat Lain Pil KB!

Pil KB sebagai opsi metode kontrasepsi hormonal menawarkan beragam manfaat lain selain mencegah kehamilan. Apa saja? Simak selengkapnya!

  • PP-YSM-ID-0305-1
Tidak Hanya Mencegah Kehamilan, Ini Dia Manfaat Lain Pil KB!
Ini Dia Manfaat Lain Pil KB!

Tidak Hanya Mencegah Kehamilan, Ini Dia Manfaat Lain Pil KB!

Metode kontrasepsi hormonal sangat membantu bagi perempuan yang ingin menghindari kehamilan yang tidak direncanakan. Meskipun metode non-hormonal juga bermanfaat, penggunaan kontrasepsi hormonal seperti pil KB menawarkan keuntungan tambahan. Mums dapat merasakan berbagai manfaat tambahan ini dengan menggunakan pil KB hormonal.

Lebih dari sekadar pencegahan kehamilan, simak beragam manfaat lain pil KB berikut ini!

Menstruasi yang Lebih Teratur

A person holding a calendar and a pen

Description automatically generated

Salah satu keuntungan tambahan dari pil KB adalah kemampuannya untuk mengatur siklus menstruasi. Pil KB kombinasi modern mengandung estrogen dan progestin, yang serupa dengan hormon yang diproduksi oleh ovarium. Ketika Mums mengonsumsi pil yang mengandung hormon aktif selama 3 minggu, diikuti dengan pil plasebo selama 1 minggu, menstruasi biasanya terjadi selama periode minum pil plasebo. Hal ini membuat waktu menstruasi menjadi lebih teratur dan mudah diprediksi.

Mums memiliki pilihan untuk memperpendek siklus menstruasi dengan menggunakan paket pil KB yang berisi 24 pil aktif dan 4 pil tidak aktif. Alternatif lainnya adalah mengonsumsi pil KB dengan hormon aktif secara terus-menerus selama 3 bulan, yang memungkinkan Mums hanya mengalami menstruasi empat kali dalam setahun. Dengan cara ini, Mums dapat merencanakan kapan mereka akan menstruasi, yang sangat berguna saat menghadapi periode sibuk, seperti bulan ibadah atau selama acara sosial1.

Meringankan PMS dan PMDD

A person lying on a bed with her hand on her head

Description automatically generated

Selain membuat menstruasi lebih teratur, konsumsi pil KB juga memiliki manfaat tambahan untuk membantu meringankan gejala PMS dan PMDD. Meskipun PMS (sindrom pramenstruasi ringan) dialami oleh sekitar 75% wanita, namun ada juga yang mengalami PMDD (bentuk PMS yang parah). PMDD akan berdampak buruk pada kesejahteraan psikologi, interaksi sosial dan hubungan pada sekitar 3-8% perempuan usia subur.

Ciri utama PMDD adalah mudah marah, mudah tersinggung dan mengalami kecemasan. Metode kontrasepsi hormonal termasuk pil KB siklus panjang bisa membantu meringankan masalah ini2.

Mengatasi Jerawat Ringan Hingga Sedang

A person with her eyes closed

Description automatically generated

Hormon yang terkandung dalam pil KB kombinasi modern dapat membantu mengurangi jerawat ringan hingga sedang. Pil ini menurunkan sirkulasi androgen sehingga produksi sebum juga menurun. 

Berbeda dengan pil KB kombinasi yang mengandung estrogen dan progestin, mini pill hanya mengandung progestin saja sehingga tidak bisa membantu mengatasi masalah jerawat3. Jika Mums memiliki masalah jerawat, Mums dapat mempertimbangkan pil KB Kombinasi 21/7 untuk meringankannya.

Mencegah Anemia

A person sitting at a desk with her head on her hand

Description automatically generated

Manfaat lain dari pil KB selain mencegah kehamilan adalah menurunkan risiko anemia. Anemia di kalangan wanita dilaporkan menjadi penyebab utama perdarahan, meningkatkan risiko bayi lahir mati (stillbirth), keguguran dan kematian ibu..

Mengurangi Migrain Saat Menstruasi

A person holding their stomach

Description automatically generated

Migrain menstruasi adalah migrain yang dialami oleh sebagian wanita beberapa hari sebelum atau sesudah menstruasi. Migrain ini biasanya disebabkan oleh fluktuasi hormon estrogen. Estrogen yang terlalu rendah bisa memicu migrain. Sebaliknya, kenaikan estrogen dapat meredakan migrain. 

Namun, seorang wanita biasanya akan mengalami migrain sebelum menstruasi saat level estrogen turun ke level paling rendah. Jadi ini lebih dari sekadar kadar estrogen yang tinggi atau rendah, namun berkaitan dengan fluktuasinya. Lalu, bagaimana pil KB mengatasinya?

Bagi sebagian wanita, mengonsumsi pil KB kombinasi secara terus-menerus (terdiri dari estrogen dan progestin) dapat mengurangi frekuensi serangan migrain. Pil ini menghambat ovulasi (yang memicu perubahan hormon) dan menjaga kadar estrogen4.

Meredakan Gejala Endometriosis dan Mencegah Kista Ovarium

Endometriosis adalah kondisi ketika jaringan yang melapisi rahim (disebut endometrium) tumbuh di tempat lain selain di rahim. Jaringan ini akan mengalami perdarahan selama menstruasi di mana pun lokasinya. Karena tidak bisa keluar dengan mudah dari tubuh, ini menyebabkan rasa sakit dan peradangan.

Di sisi lain, kista ovarium adalah kantung kecil berisi cairan yang terbentuk di ovarium selama ovulasi. Penyakit ini tidak berbahaya, tapi biasanya menyebabkan rasa sakit.

Pil KB kombinasi bisa menjadi salah satu opsi terapi untuk mengatasi kedua masalah di atas. Ini karena kontrasepsi hormonal memungkinkan Mums untuk tidak mengalami menstruasi sehingga ovulasi tidak terjadi dan rasa sakit –baik karena endometriosis maupun kista ovarium, bisa ditanggulangi5.

Menurunkan Risiko Kanker

A person with red bacteria

Description automatically generated with medium confidence

Beberapa studi menemukan bahwa ada kaitannya antara konsumsi pil KB/kontrasepsi oral dengan risiko kanker. Perempuan yang menggunakan kontrasepsi oral memiliki risiko lebih rendah untuk terkena kanker endometrium dibanding mereka yang tidak menggunakan kontrasepsi oral. Risiko berkurang setidaknya 30% dengan penurunan risiko yang lebih besar jika kontrasepsi oral digunakan lebih lama.

Studi lainnya juga menemukan bahwa wanita yang pernah menggunakan kontrasepsi oral memiliki risiko 30-50% lebih rendah terkena kanker ovarium dibanding mereka yang tidak pernah menggunakannya. Perlindungan terhadap kanker ovarium juga terbukti meningkat seiring dengan lamanya penggunaan kontrasepsi. 

Penggunaan kontrasepsi oral juga dikaitkan dengan penurunan 15-20% risiko kanker kolorektal6. Menurut American Family Physician, penggunaan kontrasepsi hormonal juga memberikan dampak jangka panjang. Mereka yang mengonsumsi pil KB kombinasi memiliki risiko 50% lebih rendah untuk mengalami kanker uterus dibanding mereka yang tidak mengonsumsi. Efek ini diketahui bertahan sampai 20 tahun setelah konsumsi pil KB dihentikan7.

Dengan berbagai manfaat yang ditawarkan, pil KB tidak hanya menjadi metode kontrasepsi yang efektif tetapi juga membawa dampak positif pada kesehatan perempuan. Dari mengatur siklus menstruasi hingga mengurangi risiko kanker, penggunaan pil KB memberikan opsi yang komprehensif untuk perempuan yang mencari perlindungan kontrasepsi sekaligus manfaat kesehatan tambahan.

 

Baca juga: MENGENAL LEBIH JAUH TENTANG PIL KB KOMBINASI MODERN


Bagikan

Referensi:

  1. Birth Control: Benefits Beyond Pregnancy Prevention. [Internet]. Dapat diakses di https://www.webmd.com/sex/birth-control/other-benefits-birth-controlTerakhir diakses 12 Desember 2023

  2. Benefits of Hormonal Birth Control for PMDD. [Internet]. Dapat diakses di https://www.verywellhealth.com/does-the-pill-work-as-a-pmdd-treatment-906497Terakhir diakses 12 Desember 2023

  3. Birth Control for Acne: How It Works, Options, and Mpre Uses. [Internet]. Dapat diakses di https://www.healthline.com/health/best-birth-control-for-acne#effect-on-acneTerakhir diakses 12 Desember 2023

  4. Can Birth Control Pills Prevent Menstrual Migraines? [Internet]. Dapat diakses di https://www.verywellhealth.com/birth-control-for-preventing-menstrual-migraines-1719937Terakhir diakses 12 Desember 2023

  5. 10 Benefits of Birth Control Beyond Preventing Pregnancy. [Internet]. Dapat diakses di https://www.healthline.com/health/birth-control-benefits#endometriosis-managementTerakhir diakses 12 Desember 2023

  6. Oral Contraception and Cancer Risk. [Internet]. Dapat diakses di https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheetTerakhir diakses 12 Desember 2023

  7. ACOG Guidelines on Noncontraceptive Uses of Hormonal Contraceptive. [Internet]. Dapat diakses di https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2010/0801/p288.htmlTerakhir diakses 12 Desember 2023.

PP-YSM-ID-0305-1

Tidak Hanya Mencegah Kehamilan, Ini Dia Manfaat Lain Pil KB!
Tidak Hanya Mencegah Kehamilan, Ini Dia Manfaat Lain Pil KB!
Article categories

Kontrasepsi Hormonal vs. Non-Hormonal: Memilih Metode yang Sesuai dengan Kebutuhan

Private
Public

Kontrasepsi Hormonal vs. Non-Hormonal: Memilih Metode yang Sesuai dengan Kebutuhan

Apa itu kontrasepsi hormonal? Apa pula kontrasepsi non-hormonal? Bagaimana cara memilih yang cocok untuk Mums?

  • PP-YSM-ID-0295-1,
  • PP-PF-WHC-ALL-0007-2,
  • PP-PF-WHC-ALL-0010-2,
  • PP-PF-WHC-ALL-0048-1,
  • PP-PF-WHC-ALL-0052-2
Kontrasepsi Hormonal VS Non Hormonal
Memilih Metode yang Sesuai dengan Kebutuhan

Kontrasepsi Hormonal vs. Non-Hormonal: Memilih Metode yang Sesuai dengan Kebutuhan

 

 

Dengan beragam pilihan alat dan metode kontrasepsi yang tersedia, Mums sering kali merasa kesulitan memilih yang terbaik sesuai kebutuhan mereka. Untuk memulai, penting bagi Mums untuk memahami perbedaan antara kontrasepsi hormonal dan non-hormonal.

Artikel ini akan menjelaskan kedua jenis kontrasepsi tersebut, termasuk kelebihan masing-masing. Dengan memahami perbedaan ini, Mums akan lebih mudah menentukan pilihan kontrasepsi yang tepat untuk diri mereka sendiri.

Apa Itu Kontrasepsi Hormonal?

 

Kontrasepsi hormonal merupakan metode pencegahan kehamilan yang mengandung hormon, terutama estrogen dan progestin. Hormon-hormon ini berperan penting dalam siklus menstruasi. 

Metode ini bekerja dengan cara menghentikan proses pelepasan sel telur oleh ovarium (ovulasi) atau menjaga lendir pada leher rahim (serviks) agar tetap kental, sehingga sperma sulit menembus dan mencapai sel telur telur1.

Berbagai bentuk kontrasepsi hormonal tersedia, termasuk pil KB (kontrasepsi oral), IUD hormonal, dan lain-lain.

 

Kelebihan Metode Kontrasepsi Hormonal

Metode kontrasepsi hormonal memiliki beberapa kelebihan yakni 2:

  • Kontrasepsi hormonal memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi dalam mencegah kehamilan. Misalnya, pil KB efektif hingga 99% apabila digunakan dengan teratur

  • Mums memiliki banyak pilihan dalam kontrasepsi hormonal, termasuk pil KB, patch, IUD, implan, atau KB suntik, yang dapat dipilih sesuai dengan preferensi dan kebutuhan

  • Salah satu keuntungan tambahan dari kontrasepsi hormonal, seperti pil KB, adalah kemampuannya untuk menurunkan risiko beberapa jenis kanker. Pil KB dapat mengurangi risiko kanker endometrium sebesar 30%, kanker ovarium 30-50%, dan kanker kolorektal 15-20% 

  • Kontrasepsi hormonal juga bermanfaat dalam mengatasi masalah kesehatan lain. Misalnya, Pil KB Kombinasi Modern 24/4 dapat membantu Mums yang mengalami menstruasi tidak teratur, PMS (sindrom pramenstruasi), atau PMDD (premenstrual dysphoric disorder).

Apa Itu Alat Kontrasepsi Non-Hormonal?

Bagi sebagian perempuan, kontrasepsi hormonal mungkin bukan pilihan. Mereka menginginkan alternatif kontrasepsi lain yang tidak menggunakan hormon. Alasannya bermacam-macam seperti masalah kesehatan atau sedang dalam masa menyusui3. Lantas, apa yang dimaksud dengan alat kontrasepsi non-hormonal?

Seperti namanya, alat kontrasepsi non-hormonal merupakan alat atau metode pencegah kehamilan yang tidak memengaruhi hormon pada wanita. Beberapa jenis alat kontrasepsi non-hormonal antara lain adalah 4:

  • Metode penghalang. Seperti namanya, metode ini menghalangi pertemuan sel telur dengan sperma. Contoh alat kontrasepsi non-hormonal metode penghalang antara lain adalah kondom dan diafragma

  • Copper IUD. Selain yang menggunakan hormon, ada juga IUD yang dibuat dengan menggunakan copper atau tembaga. Cara pemasangannya sama dengan IUD hormonal hanya saja cara kerjanya berbeda. Tembaga merupakan bahan beracun yang akan mencegah sperma mencapai sel telur sehingga pembuahan tidak terjadi

  • Spermisida. Spermisida adalah zat kimia yang dimasukkan ke dalam vagina untuk membunuh atau melumpuhkan sperma yang memasuki rahim. Spermisida tersedia dalam berbagai bentuk, salah satunya gel

  • Vaginal gel. Gel ini dimasukkan ke dalam vagina sebelum berhubungan seksual. Gel ini akan menjaga pH di vagina agar tidak meningkat sehingga sperma tidak berpindah ke saluran reproduksi untuk mencapai sel telur

  • Sterilisasi. Sterilisasi adalah prosedur kontrasepsi yang dilakukan dengan operasi. Ada dua jenis operasi sterilisasi yang pertama disebut dengan ligasi tuba tuba untuk menghalangi sel telur mencapai rahim. Yang kedua disebut dengan vasektomi dengan menutup saluran yang membawa sperma keluar dari testis pria. Vasektomi bisa dikembalikan lagi (reversibel) sementara ligasi tuba sifatnya permanen.

Kelebihan dan Kekurangan Kontrasepsi Non-Hormonal

Alat kontrasepsi non-hormonal mengalami peningkatan popularitas belakangan ini karena berbagai kelebihan yang dimilikinya. Selain bisa diakses dengan mudah dan bisa dibeli tanpa resep dokter, harganya pun terjangkau5. Beberapa kelebihan alat kontrasepsi non-hormonal yang bisa dijadikan pertimbangan antara lain adalah:

  • Tanpa efek samping hormon. Alat kontrasepsi non-hormonal tidak menimbulkan efek samping hormon karena bekerja dengan cara menghalangi sperma.

  • Penggunaannya fleksibel. Bisa digunakan sesuai kebutuhan tanpa perlu mengonsumsi setiap hari atau menggunakan alat tertentu secara terus-menerus.

  • Langsung efektif. Tidak memerlukan waktu untuk bekerja seperti alat kontrasepsi hormonal; efektif segera setelah digunakan.

  • Tidak berdampak pada kesuburan. Berhenti menggunakan alat kontrasepsi non-hormonal tidak memerlukan waktu untuk kembali ke masa kesuburan, memberikan fleksibilitas jika ingin hamil lagi.

Selain beberapa keuntungan di atas, alat kontrasepsi non-hormonal seperti kondom juga dilengkapi dengan kemampuan untuk melindungi dari IMS (infeksi menular seksual). Ini adalah kelebihan yang tidak dimiliki oleh alat kontrasepsi hormonal6.

PP-YSM-ID-0295-1

Meski begitu, ada beberapa kekurangan alat kontrasepsi non-hormonal yang juga perlu Mums pertimbangkan. Apa saja 6?

 

  • Efektivitas bervariasi. Alat kontrasepsi non-hormonal, seperti kondom, memiliki tingkat efektivitas yang bervariasi dan dapat dipengaruhi oleh penggunaan yang tepat

  • Membutuhkan konsistensi. Beberapa metode non-hormonal, seperti metode kalender, memerlukan tingkat disiplin yang tinggi dari pengguna, sehingga kesalahan dalam penggunaan dapat mengurangi efektivitasnya

  • Potensi alergi atau iritasi. Beberapa orang bisa mengalami alergi atau iritasi terhadap bahan dalam alat kontrasepsi non-hormonal. Misalnya alergi terhadap kondom berbahan lateks

  • Membutuhkan persetujuan dengan pasangan. Penggunaan beberapa metode non-hormonal, seperti kondom, dapat memerlukan kesepakatan bersama dengan pasangan, yang dapat menjadi tantangan dalam hubungan.

Mana yang Lebih Baik: Alat Kontrasepsi Hormonal atau Non-Hormonal?

Bicara soal pilihan mana yang lebih baik, sebetulnya akan berbeda pada setiap orang. Masing-masing memiliki kondisi dan preferensi sendiri dalam menentukan metode alat kontrasepsi yang sesuai. Dengan membaca perbandingan di atas, Mums bisa mengetahui gambaran terkait metode kontrasepsi yang sesuai dengan kebutuhan Mums dan pasangan.

Bagi Mums yang memiliki masalah PMS dan PMDD, Pil KB Modern 24/4 mungkin adalah opsi yang paling sesuai. Namun jika Mums ingin ber-KB Bebas Jerawat dan Berat Badan Tetap Stabil, Pil KB Kombinasi Modern 21/7 paling cocok untuk Mums. Jadi, sudah bisa menentukan pilihan?

 

Baca juga: YUK MENGENAL GANGGUAN HORMONAL PADA PEREMPUAN

Sub Heading Text

Referensi:

  1. Hormonal Methods of Contraception. [Internet]. Dapat diakses di https://www.msdmanuals.com/home/women-s-health-issues/family-planning/hormonal-methods-of-contraception. Terakhir diakses 3 September 2023

  2. Pros and Cons of Hormonal vs. Nonhormonal Birth Control. [Internet]. Dapat diakses di https://www.healthline.com/health/birth-control/hormonal-vs-nonhormonal-birth-control#hormonal-cons. Terakhir diakses 3 September 2023

  3. What to Know About Non-Hormonal Birth Control. [Internet]. Dapat diakses di https://www.medicalnewstoday.com/articles/320213. Terakhir diakses 3 September 2023 

  4. Non-Hormonal Birth Control. [Internet]. Dapat diakses di https://www.webmd.com/sex/birth-control/non-hormonal-birth-control-options 

  5. https://seattlecrc.com/2023/03/30/hormonal-vs-non-hormonal-contraception/. Terakhir diakses 3 September 2023

  6. Pros and Cons of Hormonal vs. Nonhormonal Birth Control. [Internet]. Dapat diakses di https://www.healthline.com/health/birth-control/hormonal-vs-nonhormonal-birth-control#hormonal-cons. Terakhir diakses 3 September 2023

Kontrasepsi Hormonal vs. Non-Hormonal: Memilih Metode yang Sesuai dengan Kebutuhan
Kontrasepsi Hormonal VS Non Hormonal
Article categories

Ber-KB Bebas Jerawat dan Jaga Berat Badan Tetap Stabil: Manfaat Tambahan Pil KB Drospirenon dalam Mengatasi Jerawat Hormonal

Private
Public

Ber-KB Bebas Jerawat dan Jaga Berat Badan Tetap Stabil: Manfaat Tambahan Pil KB Drospirenon dalam Mengatasi Jerawat Hormonal

Bagaimana caranya ber-KB bebas jerawat dan tanpa kenaikan berat badan? Bagaimana manfaat pil KB drospirenon untuk atasi jerawat hormonal?

  • PP-YSM-ID-0295-1,
  • PP-PF-WHC-ALL-0007-2,
  • PP-PF-WHC-ALL-0010-2,
  • PP-PF-WHC-ALL-0048-1,
  • PP-PF-WHC-ALL-0052-2
Ber KB Bebas Jerawat dan Jaga Berat Badan
KB Bebas Jerawat dan Jaga Berat Badan

Ber-KB Bebas Jerawat dan Jaga Berat Badan Tetap Stabil: Manfaat Tambahan Pil KB Drospirenon dalam Mengatasi Jerawat Hormonal

 

Pil KB hormonal merupakan salah satu pilihan kontrasepsi dengan efektivitas tinggi. Jika dikonsumsi sesuai dengan petunjuk, pil KB bisa mencegah kehamilan dengan tingkat keberhasilan 99,7%1. Pil KB dapat memengaruhi siklus menstruasi. Oleh karena itu, Mums yang ingin hamil, sebaiknya berhenti minum pil KB terlebih dahulu. Setelah siklus menstruasi Mums kembali normal, maka Mums siap untuk hamil kembali.

Meski pil KB memiliki efektivitas tinggi, banyak perempuan yang khawatir bahwa konsumsi pil KB bisa menyebabkan kenaikan berat badan dan memperparah jerawat2. Padahal menurut 44 studi3, tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa pil KB bisa menyebabkan kenaikan berat badan pada mayoritas perempuan. Jikapun ada, efek samping ini biasanya akan hilang dalam 2 sampai 3 bulan.

Untuk Mums yang mengalami masalah jerawat hormonal dan khawatir dengan penggunaan Pil KB, saat ini sudah ada opsi pil KB modern dengan kandungan drospirenon. Tidak hanya bisa membantu mengatasi jerawat sedang sampai ringan, pil KB ini juga bisa membantu untuk tetap menjaga berat badan tetap stabil. Yuk, simak ulasannya!

Apa Itu Jerawat Hormonal?

Jerawat hormonal dikenal juga dengan sebutan jerawat dewasa. Jerawat jenis ini umumnya dialami oleh orang dewasa yang berusia antara 20 sampai 50 tahun. Bentuknya bisa bermacam-macam mulai dari blackheads (komedo hitam), whiteheads (komedo putih) hingga kista yang menyakitkan.

Jerawat hormonal terjadi karena perubahan hormon yang menyebabkan produksi minyak atau sebum di permukaan kulit terjadi secara berlebihan. Ini menyebabkan pori-pori tersumbat dan muncullah jerawat4..

Bagaimana Hormon Dapat Memengaruhi Terbentuknya Jerawat?

Jerawat hormonal disebut demikian karena salah satu penyebab utamanya adalah hormon testosteron. Pada masa remaja misalnya, kadar testosteron akan meningkat dan menyebabkan perkembangan pada anak laki-laki, serta memberikan otot dan tulang pada anak perempuan.

Hormon tersebut juga memiliki efek meningkatkan produksi minyak atau sebum pada pangkal rambut. Ini karena kelenjar yang mengeluarkan minyak sensitif terhadap testosteron.

Selain testosteron, ada hormon lain yang juga berperan pada timbulnya jerawat. Pada perempuan, perubahan hormonal karena kehamilan atau siklus menstruasi juga memicu timbulnya jerawat. Begitu juga dengan penurunan kadar estrogen yang bisa meningkatkan risiko jerawat menjelang menopause5.

Bagaimana Manfaat Tambahan Pil KB Mengatasi Jerawat Hormonal?

Jerawat hormonal biasanya sulit diatasi dengan obat-obatan topikal (oles). Ini karena jerawat hormonal biasanya berbentuk benjolan yang berada jauh di dalam kulit dan sulit dijangkau oleh obat-obatan topikal. Opsi perawatan6 yang bisa dilakukan untuk mengatasi jerawat hormonal antara lain adalah:

Obat-obatan Alami

Dalam beberapa kasus, perawatan dengan bahan alami bisa membantu menghilangkan jerawat hormonal ringan. Obat-obatan dari bahan alami ini biasanya tersedia tanpa resep namun mungkin hasilnya kurang efektif. Pilihan bahan yang bisa Mums coba antara lain adalah:

  • Tea tree oil. Bahan ini bekerja dengan cara mengurangi inflamasi yang menyebabkan jerawat. Tea tree oil tersedia dalam berbagai bentuk produk skincare mulai dari cleanser hingga toner

  • AHA (Alpha Hydroxy Acid). AHA bisa ditemukan dalam bentuk masker dan krim. Namun karena bisa meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari, sebaiknya gunakan sunscreen selalu saat siang hari

  • Green tea. Green tea dikenal akan kemampuannya dalam mengurangi inflamasi. Minum beberapa cangkir per hari bersama obat oles atau skincare lainnya untuk meringankan jerawat hormonal Anda.

Mengubah Pola Makan

Beberapa jenis makanan yang kaya antioksidan bisa membantu mengurangi inflamasi dan meringankan jerawat. Ada juga berbagai jenis makanan yang perlu dikurangi atau bahkan dihindari karena bisa memperparah jerawat. Makanan-makanan itu antara lain adalah gula, produk olahan susu, karbohidrat olahan seperti white bread dan pasta serta daging merah.

Obat-obatan

Jika berbagai cara di atas tidak cukup membantu, opsi penggunaan obat-obatan oral bisa dipilih. Obat-obatan bisa membantu menyeimbangkan hormon dari dalam. Apa saja jenis obat-obatan tersebut?

  • Obat anti-androgen. Obat ini bekerja dengan cara menurunkan hormon androgen pria. Hormon androgen dimiliki baik oleh pria maupun wanita. Namun jika jumlahnya terlalu banyak, bisa mengakibatkan produksi minyak berlebih yang memicu jerawat

  • Pil KB. Pil KB atau alat kontrasepsi oral yang memiliki kandungan etinil estradiol, drospirenon, norgestimate dan norethindrone bisa menargetkan hormon yang memicu jerawat. Penggunaannya sangat efektif, terutama saat produksi hormon memuncak, misalnya saat ovulasi pada wanita.

Bagaimana Peran Pil KB dengan Drospirenon untuk Kontrasepsi & Mengatasi Jerawat Hormonal?

Seperti yang dijelaskan di pembahasan sebelumnya, pil KB merupakan salah satu opsi yang bisa digunakan untuk mengatasi jerawat hormonal. Lembaga pengawas makanan dan obat-obatan Amerika Serikat, FDA, bahkan sudah mengizinkan penggunaan pil KB untuk mengobati jerawat. Salah satu jenis pil KB yang digunakan adalah Pil KB Kombinasi Modern 21/7 dengan kandungan drospirenon7.

Dalam sebuah studiditemukan bahwa penggunaan drospirenon mampu meringankan jerawat setelah 6 bulan pengobatan. Drospirenon lebih efektif dalam pengobatan jerawat dibandingkan dengan norgestimate. Drospirenon juga lebih efektif daripada chlormadinone acetate dalam mengobati berbagai masalah kulit termasuk jerawat dan seborrhoea (produksi minyak berlebih karena kelenjar sebaceous yang terlalu aktif).

Pil KB Kombinasi Modern 21/7, Solusi Ber-KB Bebas Jerawat dan Jaga Berat Badan Tetap Stabil!

Bagi sebagian besar wanita, memilih metode kontrasepsi yang tepat kerap membingungkan. Apalagi bagi mereka yang memiliki masalah dengan jerawat dan kenaikan berat badan. Untungnya saat ini sudah ada Pil KB Kombinasi Modern 21/7 yang bisa jadi pilihan.

Pil KB Modern ini mengandung perpaduan hormon estrogen dan progestin. Progestin yang dipilih adalah drospirenon yang bersifat antiandrogenik dan anti mineralokortikoid. Antiandrogeniknya bisa membantu mengatasi jerawat ringan hingga sedang. Sementara anti mineralokortikoidnya akan mencegah penumpukan cairan di dalam tubuh yang menyebabkan kenaikan berat badan.

Mau ber-KB Bebas Jerawat dan Berat Badan Tetap Stabil? Pil KB Modern Kombinasi Modern 21/7 solusinya!

Bagikan

PP-YSM-ID-0295-1

Referensi:

  1. Family Planning - A global handbook for providers, 2022 edition [Internet]. Dapat diakses di https://www.who.int/emergencies/funding/health-emergency-appeals/2024 . Terakhir diakses 19 January 2024

  2. Does contraception cause acne? [Internet]. Dapat diakses di https://sh24.org.uk/help-centre/does-contraception-cause-acne. Terakhir diakses 3 September 2023 

  3. Will Birth Control Pills Make Me Gain Weight?[Internet].  https://www.webmd.com/sex/birth-control/birth-control-pills-weight-gain  Terakhir diakses 26 Oktober 2023

 

  1. Hormonal Acne. [Internet]. Biasa diakses di https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21792-hormonal-acne. Terakhir diakses 3 September 2023

  2. Hormonal Acne, What You Need to Know. [Internet]. Dapat diakses di https://www.medicalnewstoday.com/articles/313084#causes. Terakhir diakses 2 September 2023

  3. Hormonal Acne: Traditional Treatments, Natural Remedies, and More [Internet]. Dapat diakses di https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/hormonal-acne#outlook . Terakhir diakses 19 January 2024

  4. Birth Control for Acne. [Internet]. Dapat diakses di https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/birth-control-for-acne-treatment. Terakhir diakses 3 September 2023

  5. Use of oral contraceptives for management of acne vulgaris and hirsutism in women of reproductive and late reproductive age [Internet]. Dapat diakses di https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5925193/. Terakhir diakses 3 September 2023

Ber-KB Bebas Jerawat dan Jaga Berat Badan Tetap Stabil: Manfaat Tambahan Pil KB Drospirenon dalam Mengatasi Jerawat Hormonal
Ber KB Bebas Jerawat dan Jaga Berat Badan
Article categories

Terapi Untuk Mengatasi Gejala PMDD, Salah Satunya Pil KB Kombinasi Modern Dengan Kandungan Drospirenon

Private
Public

Terapi Untuk Mengatasi Gejala PMDD, Salah Satunya Pil KB Kombinasi Modern Dengan Kandungan Drospirenon

 Apa saja langkah penanganan yang bisa dilakukan untuk mengatasi PMS dan PMDD? Bagaimana pil KB drospirenon bisa membantu?

  • PP-YSM-ID-0219-1
Terapi Untuk Mengatasi Gejala PMDD, Salah Satunya Pil KB Kombinasi Modern Dengan Kandungan Drospirenon
Pil KB Kombinasi Modern Drospirenon

Terapi Untuk Mengatasi Gejala PMDD, Salah Satunya Pil KB Kombinasi Modern Dengan Kandungan Drospirenon

Sumber: Pexels

Sakit saat haid adalah hal yang lumrah dialami oleh wanita. Gangguan haid yang paling umum adalah PMS atau Premenstrual Syndrome (sindrom pramenstruasi) dan ini disebabkan oleh fluktuasi hormon. Gangguan haid lainnya yang dapat dialami oleh wanita adalah PMDD atau Premenstrual Dysphoric Disorder.  1

PMDD adalah bentuk yang lebih serius dari PMS. Meskipun memiliki beberapa gejala serupa dengan PMS, seperti keinginan makan berlebihan, mudah marah, dan kelelahan, namun tingkat keparahannya jauh lebih tinggi.

Bagi wanita yang mengalami PMDD, gejala sering kali sangat kuat sehingga menghambat aktivitas sehari-hari. Pertanyaannya, langkah-langkah apa yang dapat diambil untuk mengatasi PMDD?

Melakukan Relaksasi Dengan Meditasi

Gejala lain dari PMDD mencakup kecemasan, rasa sakit, dan depresi. Penelitian dari John Hopkins berjudul "Meditation for Anxiety and Depression" menunjukkan bahwa meditasi dapat mengurangi kecemasan, rasa sakit, dan depresi. Melalui meditasi, Mums diminta untuk fokus pada momen sekarang dan memusatkan perhatian pada pernapasan. Ini membantu Mums merasa lebih rileks dan melepaskan diri dari ketidaknyamanan. 2

Perhatikan Asupan Makanan Mums

Mengontrol makanan yang Mums konsumsi memiliki peranan penting dalam mengelola PMS. Meskipun hubungan antara asupan makanan dan PMDD masih perlu lebih dipelajari, makanan sehat dapat membantu mengurangi gejala yang membuat Mums merasa tidak nyaman.

Contohnya, makanan asin dapat memicu rasa kembung pada perut. Makanan tinggi gula bisa menyebabkan fluktuasi gula darah yang memperburuk kelelahan dan perubahan mood. Konsumsi daging dan makanan berlemak tinggi bisa meningkatkan kadar prostaglandin yang memperparah kram menstruasi.

Lalu, bagaimana sebaiknya pola makan Mums selama PMS atau PMDD?

  • Makanlah dengan porsi kecil dan sering untuk mencegah perut kembung dan sakit perut

  • Tingkatkan konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran

  • Pilih karbohidrat kompleks seperti biji-bijian daripada karbohidrat olahan

  • Hindari konsumsi garam berlebih dan camilan yang asin

  • Hindari kafein dan alkohol

  • Pilih makanan berprotein tinggi untuk meningkatkan kadar triptofan, yang dapat merangsang produksi serotonin dan meningkatkan mood Mums.3

Mandi dengan Air Hangat

Mandi dengan air hangat bisa membantu meringankan berbagai ketidaknyamanan, Mums. Ini dapat meredakan kram saat menstruasi, mengurangi kecemasan, dan membuat Mums lebih rileks untuk tidur malam yang lebih baik. Beberapa tips untuk mandi air hangat yang bisa Mums coba:

  • Pilih waktu yang tidak akan terganggu, misalnya setelah anak-anak tidur

  • Nyalakan lilin dengan aroma mawar atau lavender sebelum masuk ke bak mandi

  • Putar musik yang menenangkan seperti jazz lembut atau piano klasik

  • Tambahkan minyak esensial ke dalam air mandi Mums. 3

Menggunakan Aromaterapi

Menghirup aroma aromaterapi atau minyak esensial dapat memberikan manfaat baik untuk kesehatan fisik maupun mental, Mums. Aromaterapi dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, dan mengurangi rasa sakit. Berikut beberapa pilihan minyak esensial yang efektif untuk meredakan gejala PMDD:

  • Chamomile untuk memberikan efek relaksasi dan meningkatkan kualitas tidur.

  • Clary sage untuk meredakan kram perut karena menstruasi dan kecemasan

  • Lavender memiliki efek menenangkan

  • Neroli untuk meredakan kecemasan dan PMS.

Mums bisa mencampurkan minyak esensial ke dalam bak mandi atau menghirup aromanya secara langsung dengan meneteskan minyak ke bola kapas dan menciumnya. Mums juga bisa mengoleskan minyak esensial ke kulit dengan mencampurkannya ke minyak pembawa. Pastikan Mums tidak memiliki alergi terhadap minyak esensial sebelum mengoleskannya ke kulit, ya!3

 

Konsumsi Suplemen Jika Diperlukan

Dilansir oleh Cleveland Clinic, mengonsumsi makanan dengan nutrisi yang cukup bisa membantu Mums meredakan PMS. Cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan adalah dengan menyantap makanan segar utuh. Namun jika ini sulit, suplemen adalah opsi yang bisa Mums ambil.

Beberapa pilihan suplemen yang bisa Mums coba antara lain:

  • Kalsium: Mengonsumsi 1.200 miligram (mg) kalsium setiap hari bisa membantu dalam meringankan gejala emosional dan fisik.

  • Magnesium: Sebanyak 360 mg magnesium bisa membantu dalam meringankan nyeri pada payudara dan rasa kembung.

  • Vitamin E: Mengonsumsi 400 IU vitamin E setiap hari juga bisa membantu dalam mengurangi prostaglandin dalam tubuh, yang diketahui dapat memicu munculnya rasa sakit.

  • Vitamin B-6: Mengonsumsi 50 hingga 100 mg vitamin B-6 setiap hari dapat membantu Mums meredakan kelelahan, iritabilitas, dan dan insomnia. 3

Menggunakan Pil KB Kombinasi Modern dengan Kandungan Drospirenon 

Selain dengan menggunakan cara alami seperti yang disebutkan di atas, PMDD ternyata bisa diatasi dengan pil KB[4]. Bagaimana caranya?

Salah satu manfaat yang kurang dikenal dari pil KB adalah kemampuannya dalam meredakan PMDD. Pil KB Kombinasi Modern yang mengandung drospirenon merupakan opsi yang dapat dipilih untuk mengatasi masalah PMDD.

Pil KB kombinasi yang menggabungkan estrogen dan progesteron, awalnya digunakan sebagai kontrasepsi aman dan dapat dibatalkan (reversibel), yaitu metode yang dapat dihentikan kapan saja jika ingin memiliki anak. Namun, berkembangnya bahan aktif dalam pil ini telah memungkinkan penggunaannya sebagai pengobatan untuk gangguan haid seperti PMS dan PMDD.

Kelas baru pil KB kombinasi, yang baru-baru ini terbukti efektif dalam mengatasi PMDD, menggabungkan dosis rendah etinilestradiol dengan jenis progestin inovatif bernama drospirenon dalam regimen dosis baru. Kombinasi ini juga berfungsi sebagai kontrasepsi. Dengan manfaat ganda yang dimiliki oleh pil KB kombinasi modern ini, banyak wanita yang memilihnya sebagai opsi utama untuk kontrasepsi[5].

Itu dia berbagai hal yang perlu Mums ketahui terkait jenis terapi PMDD. Jika Mums mengalami salah satu gejala PMDD dan tidak kunjung membaik, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan Dokter, dan Dokter akan membantu Mums untuk memberikan pengobatan yang tepat untuk bisa meredakan gejala PMDD yang Mums alami.

 

Baca juga: PIL KB MODERN DIBANDINGKAN KB SUNTIK, APAKAH ADA PERBEDAANNYA?

Bagikan

Referensi:

  1. Slyepchenko, A., Minuzzi, L., & Frey, B. (2021). Comorbid Premenstrual Dysphoric
  2. Meditation for Anxiety and Depression? https://www.hopkinsmedicine.org/news/media/releases/meditation_for_anxiety_and_depression Terakhir diakses Juni 023
  3. 10 Natural Treatment Options for PMDD. [Internet]. Bisa diakses di https://www.healthline.com/health/womens-health/pmdd-natural-treatment  Terakhir diakses Mei 2023
  4. Can Birth Control Help with PMDD? [Internet]. Bisa diakses di https://www.healthline.com/health/birth-control/birth-control-for-pmdd Terakhir diakses Mei 2023
  5. Contraception counseling for women with premenstrual dysphoric disorder (PMDD): current perspectives. [Internet]. Bisa diakses di https://www.dovepress.com/contraception-counseling-for-women-with-premenstrual-dysphoric-disorde-peer-reviewed-fulltext-article-OAJC  Terakhir diakses Mei 2023

PP-YSM-ID-0219-1

Terapi Untuk Mengatasi Gejala PMDD, Salah Satunya Pil KB Kombinasi Modern Dengan Kandungan Drospirenon
Article categories
Subscribe to Kontrasepsi